Почему появился GetGestia

Привет! Меня зовут Никита. Я молодой отец, но путь к этому счастью был непростым: еще до рождения дочери мы с женой столкнулись с гестационным сахарным диабетом. Тогда я впервые почувствовал, каково это, когда очень хочешь помочь, но не знаешь, что делать. Мы прошли через страх, вину и растерянность, набрались опыта, и уже после рождения дочери я решил создать GetGestia, чтобы поддержать тех, кто сейчас оказался в такой же ситуации.

Жене поставили гестационный сахарный диабет на третьем месяце, в первом триместре. Беременность первая, до этого со здоровьем все было в порядке, никаких предпосылок. Мы полезли читать, и стало только хуже: в интернете очень много страшного и очень мало конкретного. А тут еще токсикоз: сахар скакал, мы были напуганы, и на жену навалилось постоянное чувство вины: ей казалось, что она вредит ребенку, что не может нормализовать сахар, не знает, что съесть. Очень хотелось сладкого, случались срывы, и после них становилось еще тяжелее. Она часто плакала, а я не всегда знал, как помочь.

Мы отнеслись к этому серьезно. Готовили дома, взвешивали каждую порцию, я завел записи и заносил туда все подряд. И все равно две недели подряд ловили вылеты сахара после еды, которую при ГСД обычно называют спокойной. После картошки. После гречки. Мы просто не понимали, что делаем не так.

Нам повезло с врачом: она не отмахивалась, объясняла и подсказывала, куда смотреть. Дальше был метод проб и ошибок. Мы сидели с бумажками, сверяли списки продуктов, искали пересечения, записывали, какие продукты и в какой граммовке дают скачки. Постепенно выяснилось, что дело не в самих продуктах, а в том, сколько углеводов приходится на конкретную тарелку. И что крупа в сухом виде и та же крупа в вареном это разные цифры, а считают их часто по первой.

Когда мы это поняли, стало легче. Но чтобы понять, пришлось потратить очень много сил на то, что можно было бы прочитать в одном месте за вечер. Специализированных сайтов или приложений, которые помогали бы именно с этим, тогда не было. А телеграм-каналы чаще внушали еще больше вины, чем давали реальную помощь: «ты все делаешь неправильно». Никакой настоящей поддержки, в общем-то, не было.

Пока мы искали, у меня накопились большая база знаний и калькулятор порций в экселе. Из этой таблицы и записей вырос этот сайт. Я сделал его, чтобы помочь женщинам, оказавшимся в такой же ситуации, и дать им то, чего нам самим когда-то очень не хватало.

У нас родилась прекрасная дочь. Сейчас мы самые счастливые родители и хотим помочь другим женщинам, которые попали в ту же ситуацию, плыть дальше.

Я не врач, и GetGestia не заменяет врача. Диагноз, назначения и решения по лечению остаются за вашим доктором. Но сервис дает не только инструменты, он дает поддержку, которой нам самим когда-то не хватило. Он держит записи вместо тетрадки и памяти, показывает связь между едой и цифрами и собирает к приему нормальный отчет вместо стопки бумажек. Нам очень важна ваша обратная связь: она помогает делать сервис еще лучше и полезнее.

Если что-то здесь неудобно или непонятно, напишите мне на support@getgestia.ru. Почту я читаю сам.

Никита