GetGestia, ладони, сердце и ростокGetGestia
GetGestia

Персональный цифровой помощник при гестационном сахарном диабете (ГСД). Забота о здоровье будущей мамы и ее малыша.

Мы публикуем

  • Telegram
  • ВКонтакте
  • Дзен

О сервисе

  • Рецепты при ГСД
  • Статьи
  • База знаний ГСД
  • Справочник по питанию
  • Стоимость

Документы

  • Публичная оферта
  • Конфиденциальность
  • Обработка ПД
  • Пользовательское соглашение
  • Медицинский дисклеймер

Поддержка

  • support@getgestia.ru
  • Контакты и реквизиты
  • Помощь и инструкции

Приложение

  • Скачать для Android

© 2026 GetGestia. Сделано с заботой о будущих мамах

    1. Рецепты/
    2. Ужины/
    3. Картофель по-княжески

    Картофель по-княжески

    Картофель по-княжески, это сытное и вкусное блюдо, которое порадует вас своим нежным вкусом и ароматом. Нежный картофель, грибы и лук запекаются под сырной корочкой, создавая гармоничное сочетание вкусов. Это отличный выбор для ужина, который насытит вас и принесет удовольствие.

    Пищевая ценность на порцию

    666 ккал
    Белки 35.2 г
    Жиры 43.9 г
    Углеводы 31.6 г
    ГИ 82

    Ингредиенты

    • Картофель, 400 г
    • Творог, 300 г
    • Масло сливочное, 100 г
    • Желток яичный, 165 г
    • Соль, 2 г
    • Зелень, 30 г
    • Лук зеленый, 30 г
    • Молоко, 100 г

    Приготовление

    1. 1

      Картофель тщательно моем и отвариваем в кожуре.

    2. 2

      Далее необходимо очистить картофель. Картофель разрезаем на дольки, у меня мелкий. Половину картофеля выкладываем в удобную форму, лучше глиняную или керамическую, смазанную сливочным маслом.

    3. 3

      Творог тщательно растираем, добавляем кусочки сливочного масла. У меня сильно жирный домашний творог, поэтому масло добавлять не стала. Выкладываем творог сверху картофеля. Далее выкладываем оставшийся картофель.

    4. 4

      Взбиваем желтки с молоком и солью. Заливаем этой смесью картофель. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут, пока не запечется омлет и не зарумянится картофель.

    Еще 1800+ рецептов при ГСД

    Зарегистрируйся, трекинг сахара и питания, отчеты врачу, вся база рецептов

    Начать бесплатно

    Похожие рецепты: ужины

    Все ужины →

    Картофельная запеканка с сырной шапочкой

    Нежный картофель, запеченный с овощами и покрытый золотистой сырной корочкой, создает идеальное сочетание вкусов. Запеканка порадует вас своим ароматом и сытностью, а также станет отличным источником витаминов и клетчатки.

    Тыква баттернат, фаршированная киноа

    Тыква баттернат, фаршированная киноа

    Сочная и ароматная тыква баттернат, фаршированная нежной киноа с добавлением свежих овощей, станет отличным выбором для ужина. Это блюдо порадует вас своим ярким вкусом и полезными свойствами, а также станет источником клетчатки и белка.

    Курица с грибами в молочном соусе

    Курица с грибами в молочном соусе

    Нежный молочный соус, ароматные грибы и диетическое куриное филе, идеальное сочетание для легкого и сытного ужина. Это блюдо порадует вас своим вкусом и обязательно станет одним из любимых в вашем рационе.

    Эфиопское рагу из говядины

    Насладитесь насыщенным вкусом эфиопского рагу из нежной говядины, тушеной с овощами и ароматными специями. Это сытное блюдо подарит заряд энергии на весь день и порадует своим изысканным вкусом.

    Морковь, тушеная в сметане

    Морковь, тушеная в сметане

    Нежный и ароматный ужин, который порадует своим вкусом. Тушеная морковь в сметане сохраняет все полезные свойства, насыщая организм витаминами и минералами. Это блюдо, отличный источник клетчатки и полезных веществ.

    Уха из мойвы «Уек по-сахалински»

    Уха из мойвы «Уек по-сахалински»

    Насладитесь богатым вкусом ухи из мойвы, приготовленной в традициях Сахалинской области. Это блюдо порадует вас нежной текстурой и насыщенным вкусом, а также станет отличным источником белка и полезных микроэлементов.